2005-11-05 息を止める 中学のころからか、息をどれだけ止められるかの記録を 伸ばすのが楽しみだった。 で、ついに、 4分息を止めることに成功。 ここまでくると精神戦だったり、 身体的な技術論だったりしてくるフンイキだ。 なんともいい充実感だ。